Tips Cara Mengatasi Kecemasan Menjelang SNBT

UBAN CIANJUR - Mendekati SNBT (Seleksi Nasional Bersama Masuk Perguruan Tinggi Negeri), ketakutan kerap dirasakan banyak orang.

Bahkan setelah meninjau kembali pengalaman para senior atau orang-orang tersayang yang telah melaluinya dan mempersiapkan diri dengan baik baik fisik maupun mental, rasa takut tetap akan datang.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi kecemasan yang mengarah pada SNBT:

Baca Juga: 10 Perguruan Tinggi Terbaik di Indonesia Menurut QS World University Rankings 2023

1. Persiapan yang baik:

Persiapan yang baik adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi kecemasan.

Pastikan Anda memahami materi yang diujikan, mempelajari pola dan soal yang sering muncul, serta berlatih secara rutin. Persiapan yang baik meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi rasa takut.

2. Waktu belajar :

Baca Juga: Mengenal perbedaan perguruan tinggi dengan vokasi

Buat rencana belajar yang teratur dan realistis. Tetapkan waktu belajar yang teratur setiap hari dan jangan ragu. Jadwal yang teratur akan membantu Anda merasa lebih siap dan tenang sebelum SNBT.

3. Latihan simulasi ujian:

Coba perlakukan suasana seperti SNBT dengan simulasi tes. Temukan pertanyaan SNBT sebelumnya dan selesaikan dalam waktu yang ditentukan.

Baca Juga: Inilah Aplikasi Latihan Soal Lengkap untuk persiapan Ujian UTBK, Wajib Cek